Anguille cuite : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Anguille cuite apporte 236 calories. Elle fournit 23,6 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 14,9 g de lipides, soit environ 12 % d'une journée à 2 000 calories.

Anguille cuite : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	236 kcal	12%
Protéines	23,6 g	47%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	14,9 g	19%
Acides gras saturés	3,0 g	15%
Sodium	65 mg	3%

Anguille cuite : nutrition et santé

Anguille cuite peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 23,6 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 41 % de protéines, 0 % de glucides et 59 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Anguille cuite ?

Une portion de 100 g de Anguille cuite apporte 236 calories.

Combien de protéines contient Anguille cuite ?

Environ 23,6 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 14,9 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Anguille cuite apporte 236 calories, avec 23,6 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 14,9 g de lipides.