Œufs de poisson cuits : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Œufs de poisson cuits apporte 204 calories. Elle fournit 28,6 g de protéines, 1,9 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 8,2 g de lipides, soit environ 10 % d'une journée à 2 000 calories.

Œufs de poisson cuits : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	204 kcal	10%
Protéines	28,6 g	57%
Glucides	1,9 g	1%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	8,2 g	11%
Acides gras saturés	1,9 g	9%
Sodium	117 mg	5%

Œufs de poisson cuits : nutrition et santé

Œufs de poisson cuits peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 28,6 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 58 % de protéines, 4 % de glucides et 38 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Œufs de poisson cuits ?

Une portion de 100 g de Œufs de poisson cuits apporte 204 calories.

Combien de protéines contient Œufs de poisson cuits ?

Environ 28,6 g de protéines pour 100 g, ainsi que 1,9 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Œufs de poisson cuits apporte 204 calories, avec 28,6 g de protéines, 1,9 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,2 g de lipides.