Bulot cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Bulot cuit apporte 275 calories. Elle fournit 47,7 g de protéines, 15,5 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 0,8 g de lipides, soit environ 14 % d'une journée à 2 000 calories.

Bulot cuit : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	275 kcal	14%
Protéines	47,7 g	95%
Glucides	15,5 g	6%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	0,8 g	1%
Acides gras saturés	0,1 g	0%
Sodium	412 mg	18%

Bulot cuit : nutrition et santé

Bulot cuit peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 47,7 g pour 100 g. Assez riche en sodium, avec 412 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 73 % de protéines, 24 % de glucides et 3 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bulot cuit ?

Une portion de 100 g de Bulot cuit apporte 275 calories.

Combien de protéines contient Bulot cuit ?

Environ 47,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 15,5 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Bulot cuit apporte 275 calories, avec 47,7 g de protéines, 15,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 0,8 g de lipides.