Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) apporte 75 calories, avec 2,7 g de protéines, 7,4 g de glucides, 0,3 g de fibres et 3,8 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) apporte 75 calories. Elle fournit 2,7 g de protéines, 7,4 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,3 g de fibres et 3,8 g de lipides, soit environ 4 % d'une journée à 2 000 calories.

Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 75 kcal 4%
Protéines 2,7 g 5%
Glucides 7,4 g 3%
Sucres 0,0 g -
Fibres 0,3 g 1%
Lipides 3,8 g 5%
Acides gras saturés 1,6 g 8%
Sodium 405 mg 18%

Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) : nutrition et santé

Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 405 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 15 % de protéines, 40 % de glucides et 46 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) ?

Une portion de 100 g de Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) apporte 75 calories.

Combien de protéines contient Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) ?

Environ 2,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 7,4 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Soupe à l'oignon à la crème (en conserve, préparée avec du lait) apporte 75 calories, avec 2,7 g de protéines, 7,4 g de glucides, 0,3 g de fibres et 3,8 g de lipides.

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