Rôti cube cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Rôti cube cru apporte 225 calories. Elle fournit 18,2 g de protéines, 1,3 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 16,3 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Rôti cube cru : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	225 kcal	11%
Protéines	18,2 g	36%
Glucides	1,3 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	16,3 g	21%
Acides gras saturés	6,7 g	34%
Sodium	43 mg	2%

Rôti cube cru : nutrition et santé

Rôti cube cru peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 18,2 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 32 % de protéines, 2 % de glucides et 65 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rôti cube cru ?

Une portion de 100 g de Rôti cube cru apporte 225 calories.

Combien de protéines contient Rôti cube cru ?

Environ 18,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 1,3 g de glucides et 16,3 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Rôti cube cru apporte 225 calories, avec 18,2 g de protéines, 1,3 g de glucides, 0,0 g de fibres et 16,3 g de lipides.