Agave séché : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Agave séché apporte 341 calories, avec 1,7 g de protéines, 82,0 g de glucides, 15,6 g de fibres et 0,7 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Agave séché apporte 341 calories. Elle fournit 1,7 g de protéines, 82,0 g de glucides (dont 50,7 g de sucres), 15,6 g de fibres et 0,7 g de lipides, soit environ 17 % d'une journée à 2 000 calories.

Agave séché : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 341 kcal 17%
Protéines 1,7 g 3%
Glucides 82,0 g 30%
Sucres 50,7 g -
Fibres 15,6 g 56%
Lipides 0,7 g 1%
Acides gras saturés 0,0 g 0%
Sodium 14 mg 1%

Agave séché : nutrition et santé

Agave séché peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 15,6 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 2 % de protéines, 96 % de glucides et 2 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Agave séché ?

Une portion de 100 g de Agave séché apporte 341 calories.

Combien de protéines contient Agave séché ?

Environ 1,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 82,0 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Agave séché apporte 341 calories, avec 1,7 g de protéines, 82,0 g de glucides, 15,6 g de fibres et 0,7 g de lipides.

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