Chair de noix de coco séchée et crémeuse : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Chair de noix de coco séchée et crémeuse apporte 684 calories. Elle fournit 5,3 g de protéines, 21,5 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 69,1 g de lipides, soit environ 34 % d'une journée à 2 000 calories.

Chair de noix de coco séchée et crémeuse : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	684 kcal	34%
Protéines	5,3 g	11%
Glucides	21,5 g	8%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	69,1 g	89%
Acides gras saturés	61,3 g	306%
Sodium	37 mg	2%

Chair de noix de coco séchée et crémeuse : nutrition et santé

Chair de noix de coco séchée et crémeuse peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. D'où viennent les calories : environ 3 % de protéines, 12 % de glucides et 85 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chair de noix de coco séchée et crémeuse ?

Une portion de 100 g de Chair de noix de coco séchée et crémeuse apporte 684 calories.

Combien de protéines contient Chair de noix de coco séchée et crémeuse ?

Environ 5,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 21,5 g de glucides et 69,1 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Chair de noix de coco séchée et crémeuse apporte 684 calories, avec 5,3 g de protéines, 21,5 g de glucides, 0,0 g de fibres et 69,1 g de lipides.