Pêches séchées sulfitées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Pêches séchées sulfitées apporte 239 calories, avec 3,6 g de protéines, 61,3 g de glucides, 8,2 g de fibres et 0,8 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Pêches séchées sulfitées apporte 239 calories. Elle fournit 3,6 g de protéines, 61,3 g de glucides (dont 41,7 g de sucres), 8,2 g de fibres et 0,8 g de lipides, soit environ 12 % d'une journée à 2 000 calories.

Pêches séchées sulfitées : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 239 kcal 12%
Protéines 3,6 g 7%
Glucides 61,3 g 22%
Sucres 41,7 g -
Fibres 8,2 g 29%
Lipides 0,8 g 1%
Acides gras saturés 0,1 g 0%
Sodium 7 mg 0%

Pêches séchées sulfitées : nutrition et santé

Pêches séchées sulfitées peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 8,2 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 5 % de protéines, 92 % de glucides et 3 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pêches séchées sulfitées ?

Une portion de 100 g de Pêches séchées sulfitées apporte 239 calories.

Combien de protéines contient Pêches séchées sulfitées ?

Environ 3,6 g de protéines pour 100 g, ainsi que 61,3 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Pêches séchées sulfitées apporte 239 calories, avec 3,6 g de protéines, 61,3 g de glucides, 8,2 g de fibres et 0,8 g de lipides.

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