Cacahuètes grillées à sec (non salées) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Cacahuètes grillées à sec (non salées) apporte 587 calories. Elle fournit 24,4 g de protéines, 21,3 g de glucides (dont 4,9 g de sucres), 8,4 g de fibres et 49,7 g de lipides, soit environ 29 % d'une journée à 2 000 calories.

Cacahuètes grillées à sec (non salées) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	587 kcal	29%
Protéines	24,4 g	49%
Glucides	21,3 g	8%
Sucres	4,9 g	-
Fibres	8,4 g	30%
Lipides	49,7 g	64%
Acides gras saturés	7,7 g	39%
Sodium	6 mg	0%

Cacahuètes grillées à sec (non salées) : nutrition et santé

Cacahuètes grillées à sec (non salées) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 24,4 g pour 100 g. Riche en fibres, avec 8,4 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. D'où viennent les calories : environ 15 % de protéines, 14 % de glucides et 71 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cacahuètes grillées à sec (non salées) ?

Une portion de 100 g de Cacahuètes grillées à sec (non salées) apporte 587 calories.

Combien de protéines contient Cacahuètes grillées à sec (non salées) ?

Environ 24,4 g de protéines pour 100 g, ainsi que 21,3 g de glucides et 49,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Cacahuètes grillées à sec (non salées) apporte 587 calories, avec 24,4 g de protéines, 21,3 g de glucides, 8,4 g de fibres et 49,7 g de lipides.