Fromage Edam : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Fromage Edam apporte 357 calories. Elle fournit 25,0 g de protéines, 1,4 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 28,6 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Fromage Edam : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	357 kcal	18%
Protéines	25,0 g	50%
Glucides	1,4 g	1%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	28,6 g	37%
Acides gras saturés	18,7 g	93%
Sodium	973 mg	42%

Fromage Edam : nutrition et santé

Fromage Edam peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 25,0 g pour 100 g. Assez riche en sodium, avec 973 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 28 % de protéines, 2 % de glucides et 71 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fromage Edam ?

Une portion de 100 g de Fromage Edam apporte 357 calories.

Combien de protéines contient Fromage Edam ?

Environ 25,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 1,4 g de glucides et 28,6 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Fromage Edam apporte 357 calories, avec 25,0 g de protéines, 1,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 28,6 g de lipides.