Muffin anglais nature : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Muffin anglais nature apporte 227 calories. Elle fournit 8,9 g de protéines, 44,2 g de glucides (dont 3,5 g de sucres), 3,5 g de fibres et 1,7 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Muffin anglais nature : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	227 kcal	11%
Protéines	8,9 g	18%
Glucides	44,2 g	16%
Sucres	3,5 g	-
Fibres	3,5 g	13%
Lipides	1,7 g	2%
Acides gras saturés	0,7 g	4%
Sodium	425 mg	18%

Muffin anglais nature : nutrition et santé

Muffin anglais nature peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 425 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 16 % de protéines, 78 % de glucides et 7 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muffin anglais nature ?

Une portion de 100 g de Muffin anglais nature apporte 227 calories.

Combien de protéines contient Muffin anglais nature ?

Environ 8,9 g de protéines pour 100 g, ainsi que 44,2 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Muffin anglais nature apporte 227 calories, avec 8,9 g de protéines, 44,2 g de glucides, 3,5 g de fibres et 1,7 g de lipides.