Foodspring Barre Protéinée : Calories et Valeurs Nutritionnelles (2026)

La Foodspring Barre Protéinée contient 230 kcal, 22,8 g de protéines, 21,6 g de glucides dont 2,4 g de sucres, et 9 g de lipides par portion de 60 g.

La Foodspring Barre Protéinée est un encas conçu pour apporter un apport nutritionnel équilibré, particulièrement apprécié par les sportifs et les personnes soucieuses de leur alimentation. Elle se distingue par sa teneur élevée en protéines et sa faible quantité de sucres.

Valeurs nutritionnelles de Foodspring Barre Protéinée (par portion et pour 100 g)

Nutriment	Par portion (60 g)	Pour 100 g
Calories	230 kcal	383 kcal
Protéines	22,8 g	38 g
Glucides	21,6 g	36 g
dont Sucres	2,4 g	4 g
Lipides	9 g	15 g
dont acides gras saturés	5,3 g	8,8 g
Fibres	1,8 g	3 g
Sodium	120 mg	200 mg

Foodspring Barre Protéinée selon votre objectif

Objectif	Évaluation	Pourquoi
Perte de poids	Bon	Faible en sucres et riche en protéines, elle aide à la satiété.
Prise de muscle	Bon	Haute teneur en protéines pour soutenir la croissance musculaire.
En-cas du quotidien	Moyen	Pratique, mais attention à la quantité de glucides.
Teneur en sucre	Peu adapté	Bien que faible, la quantité de sucres pourrait être un facteur pour certains.

Comment suivre Foodspring Barre Protéinée

Les portions sont souvent mal estimées ; Nutrola identifie les aliments par photo, code-barres ou commande vocale et fournit les calories et les macros. Nutrola est disponible à partir de 2,50 € par mois et n'affiche aucune publicité.

Sources

Les valeurs proviennent des données d'étiquetage des fabricants (Open Food Facts), arrondies, par portion et pour 100 g. Information éducative, pas un avis médical. Les valeurs peuvent légèrement varier selon la variété et le lot.

Questions fréquentes (FAQ)

Quelle est la valeur calorique d'une portion de Foodspring Barre Protéinée ?

Une portion de Foodspring Barre Protéinée contient 230 kcal.

Combien de protéines contient la Foodspring Barre Protéinée ?

Chaque portion de 60 g contient 22,8 g de protéines.

La Foodspring Barre Protéinée est-elle adaptée pour un en-cas ?

Oui, elle peut être un bon en-cas, mais il est important de prendre en compte la quantité de glucides.

Quel est le taux de sucres dans la Foodspring Barre Protéinée ?

La barre contient 2,4 g de sucres par portion de 60 g.

Est-ce que la Foodspring Barre Protéinée convient pour la prise de muscle ?

Oui, grâce à sa haute teneur en protéines, elle est adaptée pour soutenir la prise de muscle.

Points clés

• 230 kcal par portion de 60 g.
• 22,8 g de protéines par portion.
• Faible en sucres, avec seulement 2,4 g.
• Pratique pour les sportifs et les personnes actives.
• Évaluation positive pour la perte de poids et la prise de muscle.