Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) apporte 273 calories. Elle fournit 21,8 g de protéines, 8,7 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,3 g de fibres et 16,2 g de lipides, soit environ 14 % d'une journée à 2 000 calories.

Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	273 kcal	14%
Protéines	21,8 g	44%
Glucides	8,7 g	3%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,3 g	1%
Lipides	16,2 g	21%
Acides gras saturés	4,3 g	21%
Sodium	279 mg	12%

Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) : nutrition et santé

Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 21,8 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 33 % de protéines, 13 % de glucides et 54 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) ?

Une portion de 100 g de Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) apporte 273 calories.

Combien de protéines contient Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) ?

Environ 21,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 8,7 g de glucides et 16,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Cuisse de poulet frite (avec peau et panure) apporte 273 calories, avec 21,8 g de protéines, 8,7 g de glucides, 0,3 g de fibres et 16,2 g de lipides.