Mozzarella frite : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Mozzarella frite apporte 333 calories. Elle fournit 15,8 g de protéines, 25,3 g de glucides (dont 1,4 g de sucres), 2,2 g de fibres et 18,8 g de lipides, soit environ 17 % d'une journée à 2 000 calories.

Mozzarella frite : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	333 kcal	17%
Protéines	15,8 g	32%
Glucides	25,3 g	9%
Sucres	1,4 g	-
Fibres	2,2 g	8%
Lipides	18,8 g	24%
Acides gras saturés	7,2 g	36%
Sodium	738 mg	32%

Mozzarella frite : nutrition et santé

Mozzarella frite peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 15,8 g pour 100 g. Assez riche en sodium, avec 738 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 19 % de protéines, 30 % de glucides et 51 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mozzarella frite ?

Une portion de 100 g de Mozzarella frite apporte 333 calories.

Combien de protéines contient Mozzarella frite ?

Environ 15,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 25,3 g de glucides et 18,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Mozzarella frite apporte 333 calories, avec 15,8 g de protéines, 25,3 g de glucides, 2,2 g de fibres et 18,8 g de lipides.