Céréales Frosted Mini SPOONERS : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Céréales Frosted Mini SPOONERS apporte 354 calories, avec 9,1 g de protéines, 81,8 g de glucides, 10,9 g de fibres et 1,9 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Céréales Frosted Mini SPOONERS apporte 354 calories. Elle fournit 9,1 g de protéines, 81,8 g de glucides (dont 20,0 g de sucres), 10,9 g de fibres et 1,9 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Céréales Frosted Mini SPOONERS : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 354 kcal 18%
Protéines 9,1 g 18%
Glucides 81,8 g 30%
Sucres 20,0 g -
Fibres 10,9 g 39%
Lipides 1,9 g 2%
Acides gras saturés 0,2 g 1%
Sodium 18 mg 1%

Céréales Frosted Mini SPOONERS : nutrition et santé

Céréales Frosted Mini SPOONERS peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 10,9 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 10 % de protéines, 86 % de glucides et 5 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Céréales Frosted Mini SPOONERS ?

Une portion de 100 g de Céréales Frosted Mini SPOONERS apporte 354 calories.

Combien de protéines contient Céréales Frosted Mini SPOONERS ?

Environ 9,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 81,8 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Céréales Frosted Mini SPOONERS apporte 354 calories, avec 9,1 g de protéines, 81,8 g de glucides, 10,9 g de fibres et 1,9 g de lipides.

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