Céréales d'avoine glacées avec guimauves : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Céréales d'avoine glacées avec guimauves apporte 400 calories. Elle fournit 7,1 g de protéines, 84,7 g de glucides (dont 36,1 g de sucres), 4,3 g de fibres et 3,3 g de lipides, soit environ 20 % d'une journée à 2 000 calories.

Céréales d'avoine glacées avec guimauves : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	400 kcal	20%
Protéines	7,1 g	14%
Glucides	84,7 g	31%
Sucres	36,1 g	-
Fibres	4,3 g	15%
Lipides	3,3 g	4%
Acides gras saturés	0,6 g	3%
Sodium	533 mg	23%

Céréales d'avoine glacées avec guimauves : nutrition et santé

Céréales d'avoine glacées avec guimauves peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 533 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 7 % de protéines, 85 % de glucides et 8 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Céréales d'avoine glacées avec guimauves ?

Une portion de 100 g de Céréales d'avoine glacées avec guimauves apporte 400 calories.

Combien de protéines contient Céréales d'avoine glacées avec guimauves ?

Environ 7,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 84,7 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Céréales d'avoine glacées avec guimauves apporte 400 calories, avec 7,1 g de protéines, 84,7 g de glucides, 4,3 g de fibres et 3,3 g de lipides.