Haricots pinto congelés non préparés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Haricots pinto congelés non préparés apporte 170 calories. Elle fournit 9,8 g de protéines, 32,5 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 5,7 g de fibres et 0,5 g de lipides, soit environ 9 % d'une journée à 2 000 calories.

Haricots pinto congelés non préparés : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	170 kcal	9%
Protéines	9,8 g	20%
Glucides	32,5 g	12%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	5,7 g	20%
Lipides	0,5 g	1%
Acides gras saturés	0,1 g	0%
Sodium	92 mg	4%

Haricots pinto congelés non préparés : nutrition et santé

Haricots pinto congelés non préparés peut s'intégrer à une alimentation variée. Une portion raisonnable s'intègre dans une alimentation équilibrée. D'où viennent les calories : environ 23 % de protéines, 75 % de glucides et 3 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Haricots pinto congelés non préparés ?

Une portion de 100 g de Haricots pinto congelés non préparés apporte 170 calories.

Combien de protéines contient Haricots pinto congelés non préparés ?

Environ 9,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 32,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Haricots pinto congelés non préparés apporte 170 calories, avec 9,8 g de protéines, 32,5 g de glucides, 5,7 g de fibres et 0,5 g de lipides.