Gefilte fish (recette sucrée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Gefilte fish (recette sucrée) apporte 84 calories, avec 9,1 g de protéines, 7,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,7 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Gefilte fish (recette sucrée) apporte 84 calories. Elle fournit 9,1 g de protéines, 7,4 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 1,7 g de lipides, soit environ 4 % d'une journée à 2 000 calories.

Gefilte fish (recette sucrée) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 84 kcal 4%
Protéines 9,1 g 18%
Glucides 7,4 g 3%
Sucres 0,0 g -
Fibres 0,0 g 0%
Lipides 1,7 g 2%
Acides gras saturés 0,4 g 2%
Sodium 524 mg 23%

Gefilte fish (recette sucrée) : nutrition et santé

Gefilte fish (recette sucrée) peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 524 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 45 % de protéines, 36 % de glucides et 19 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gefilte fish (recette sucrée) ?

Une portion de 100 g de Gefilte fish (recette sucrée) apporte 84 calories.

Combien de protéines contient Gefilte fish (recette sucrée) ?

Environ 9,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 7,4 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Gefilte fish (recette sucrée) apporte 84 calories, avec 9,1 g de protéines, 7,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 1,7 g de lipides.

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