Pain blanc sans gluten : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Pain blanc sans gluten apporte 298 calories. Elle fournit 5,4 g de protéines, 51,1 g de glucides (dont 11,3 g de sucres), 5,5 g de fibres et 8,0 g de lipides, soit environ 15 % d'une journée à 2 000 calories.

Pain blanc sans gluten : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	298 kcal	15%
Protéines	5,4 g	11%
Glucides	51,1 g	19%
Sucres	11,3 g	-
Fibres	5,5 g	20%
Lipides	8,0 g	10%
Acides gras saturés	0,6 g	3%
Sodium	515 mg	22%

Pain blanc sans gluten : nutrition et santé

Pain blanc sans gluten peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 515 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 7 % de protéines, 69 % de glucides et 24 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain blanc sans gluten ?

Une portion de 100 g de Pain blanc sans gluten apporte 298 calories.

Combien de protéines contient Pain blanc sans gluten ?

Environ 5,4 g de protéines pour 100 g, ainsi que 51,1 g de glucides et 8,0 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Pain blanc sans gluten apporte 298 calories, avec 5,4 g de protéines, 51,1 g de glucides, 5,5 g de fibres et 8,0 g de lipides.