Biscuits Graham (allégés) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Biscuits Graham (allégés) apporte 386 calories. Elle fournit 5,7 g de protéines, 78,0 g de glucides (dont 22,9 g de sucres), 5,7 g de fibres et 5,7 g de lipides, soit environ 19 % d'une journée à 2 000 calories.

Biscuits Graham (allégés) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	386 kcal	19%
Protéines	5,7 g	11%
Glucides	78,0 g	28%
Sucres	22,9 g	-
Fibres	5,7 g	20%
Lipides	5,7 g	7%
Acides gras saturés	0,0 g	0%
Sodium	629 mg	27%

Biscuits Graham (allégés) : nutrition et santé

Biscuits Graham (allégés) peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 629 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 6 % de protéines, 81 % de glucides et 13 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Biscuits Graham (allégés) ?

Une portion de 100 g de Biscuits Graham (allégés) apporte 386 calories.

Combien de protéines contient Biscuits Graham (allégés) ?

Environ 5,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 78,0 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Biscuits Graham (allégés) apporte 386 calories, avec 5,7 g de protéines, 78,0 g de glucides, 5,7 g de fibres et 5,7 g de lipides.