Olives vertes Manzanilla farcies au piment : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Olives vertes Manzanilla farcies au piment apporte 130 calories. Elle fournit 1,1 g de protéines, 5,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 4,0 g de fibres et 12,9 g de lipides, soit environ 7 % d'une journée à 2 000 calories.

Olives vertes Manzanilla farcies au piment : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	130 kcal	7%
Protéines	1,1 g	2%
Glucides	5,0 g	2%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	4,0 g	14%
Lipides	12,9 g	17%
Acides gras saturés	2,3 g	12%
Sodium	1620 mg	70%

Olives vertes Manzanilla farcies au piment : nutrition et santé

Olives vertes Manzanilla farcies au piment peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 1620 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 3 % de protéines, 14 % de glucides et 83 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Olives vertes Manzanilla farcies au piment ?

Une portion de 100 g de Olives vertes Manzanilla farcies au piment apporte 130 calories.

Combien de protéines contient Olives vertes Manzanilla farcies au piment ?

Environ 1,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 5,0 g de glucides et 12,9 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Olives vertes Manzanilla farcies au piment apporte 130 calories, avec 1,1 g de protéines, 5,0 g de glucides, 4,0 g de fibres et 12,9 g de lipides.