Cannelle moulue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Cannelle moulue apporte 247 calories, avec 4,0 g de protéines, 80,6 g de glucides, 53,1 g de fibres et 1,2 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Cannelle moulue apporte 247 calories. Elle fournit 4,0 g de protéines, 80,6 g de glucides (dont 2,2 g de sucres), 53,1 g de fibres et 1,2 g de lipides, soit environ 12 % d'une journée à 2 000 calories.

Cannelle moulue : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 247 kcal 12%
Protéines 4,0 g 8%
Glucides 80,6 g 29%
Sucres 2,2 g -
Fibres 53,1 g 190%
Lipides 1,2 g 2%
Acides gras saturés 0,3 g 2%
Sodium 10 mg 0%

Cannelle moulue : nutrition et santé

Cannelle moulue peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 53,1 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 5 % de protéines, 92 % de glucides et 3 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cannelle moulue ?

Une portion de 100 g de Cannelle moulue apporte 247 calories.

Combien de protéines contient Cannelle moulue ?

Environ 4,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 80,6 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Cannelle moulue apporte 247 calories, avec 4,0 g de protéines, 80,6 g de glucides, 53,1 g de fibres et 1,2 g de lipides.

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