Sarriette moulue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Sarriette moulue apporte 272 calories. Elle fournit 6,7 g de protéines, 68,7 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 45,7 g de fibres et 5,9 g de lipides, soit environ 14 % d'une journée à 2 000 calories.

Sarriette moulue : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	272 kcal	14%
Protéines	6,7 g	13%
Glucides	68,7 g	25%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	45,7 g	163%
Lipides	5,9 g	8%
Acides gras saturés	3,3 g	16%
Sodium	24 mg	1%

Sarriette moulue : nutrition et santé

Sarriette moulue peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 45,7 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 8 % de protéines, 77 % de glucides et 15 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sarriette moulue ?

Une portion de 100 g de Sarriette moulue apporte 272 calories.

Combien de protéines contient Sarriette moulue ?

Environ 6,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 68,7 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Sarriette moulue apporte 272 calories, avec 6,7 g de protéines, 68,7 g de glucides, 45,7 g de fibres et 5,9 g de lipides.