Noisettes : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Noisettes apporte 628 calories. Elle fournit 14,9 g de protéines, 23,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 9,8 g de fibres et 53,0 g de lipides, soit environ 31 % d'une journée à 2 000 calories.

Noisettes : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	628 kcal	31%
Protéines	14,9 g	30%
Glucides	23,0 g	8%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	9,8 g	35%
Lipides	53,0 g	68%
Acides gras saturés	0,0 g	0%
Sodium	2 mg	0%

Noisettes : nutrition et santé

Noisettes peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 9,8 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. D'où viennent les calories : environ 9 % de protéines, 15 % de glucides et 76 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Noisettes ?

Une portion de 100 g de Noisettes apporte 628 calories.

Combien de protéines contient Noisettes ?

Environ 14,9 g de protéines pour 100 g, ainsi que 23,0 g de glucides et 53,0 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Noisettes apporte 628 calories, avec 14,9 g de protéines, 23,0 g de glucides, 9,8 g de fibres et 53,0 g de lipides.