Grits instantanés saveur fromage américain (secs) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Grits instantanés saveur fromage américain (secs) apporte 360 calories. Elle fournit 8,8 g de protéines, 74,2 g de glucides (dont 2,0 g de sucres), 4,3 g de fibres et 4,7 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Grits instantanés saveur fromage américain (secs) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	360 kcal	18%
Protéines	8,8 g	18%
Glucides	74,2 g	27%
Sucres	2,0 g	-
Fibres	4,3 g	15%
Lipides	4,7 g	6%
Acides gras saturés	1,1 g	5%
Sodium	1518 mg	66%

Grits instantanés saveur fromage américain (secs) : nutrition et santé

Grits instantanés saveur fromage américain (secs) peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 1518 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 9 % de protéines, 79 % de glucides et 11 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grits instantanés saveur fromage américain (secs) ?

Une portion de 100 g de Grits instantanés saveur fromage américain (secs) apporte 360 calories.

Combien de protéines contient Grits instantanés saveur fromage américain (secs) ?

Environ 8,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 74,2 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Grits instantanés saveur fromage américain (secs) apporte 360 calories, avec 8,8 g de protéines, 74,2 g de glucides, 4,3 g de fibres et 4,7 g de lipides.