Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) apporte 350 calories. Elle fournit 21,8 g de protéines, 6,4 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 26,4 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	350 kcal	18%
Protéines	21,8 g	44%
Glucides	6,4 g	2%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	26,4 g	34%
Acides gras saturés	9,8 g	49%
Sodium	936 mg	41%

Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) : nutrition et santé

Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 21,8 g pour 100 g. Assez riche en sodium, avec 936 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 25 % de protéines, 7 % de glucides et 68 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) ?

Une portion de 100 g de Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) apporte 350 calories.

Combien de protéines contient Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) ?

Environ 21,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 6,4 g de glucides et 26,4 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Salami italien (porc et bœuf, tranché, faible en sodium) apporte 350 calories, avec 21,8 g de protéines, 6,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 26,4 g de lipides.