Kinder Chocolat : Calories et Valeurs Nutritionnelles (2026)
Découvrez les valeurs nutritionnelles du Kinder Chocolat, un encas populaire, avec des détails sur les calories et les macronutriments.
Par portion de 12,5 g, Kinder Chocolat contient 71 kcal, 1,1 g de protéines, 6,7 g de glucides dont 6,7 g de sucres, et 4,4 g de lipides.
Le Kinder Chocolat est un encas sucré apprécié par de nombreux consommateurs, notamment les enfants. Cet article présente les valeurs nutritionnelles de ce produit, en mettant l'accent sur ses calories et ses macronutriments.
Valeurs nutritionnelles de Kinder Chocolat (par portion et pour 100 g)
| Nutriment | Par portion (12,5 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 71 kcal | 566 kcal |
| Protéines | 1,1 g | 8,7 g |
| Glucides | 6,7 g | 53,5 g |
| dont Sucres | 6,7 g | 53,3 g |
| Lipides | 4,4 g | 35 g |
| dont acides gras saturés | 2,8 g | 22,6 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 16 mg | 125 mg |
Kinder Chocolat selon votre objectif
| Objectif | Évaluation | Pourquoi |
|---|---|---|
| Perte de poids | Peu adapté | Teneur élevée en sucres et lipides. |
| Prise de muscle | Moyen | Protéines relativement faibles. |
| En-cas du quotidien | Bon | Portion contrôlée, goût plaisant. |
| Teneur en sucre | Peu adapté | Sucres élevés par rapport aux autres nutriments. |
Comment suivre Kinder Chocolat
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Sources
Les valeurs proviennent des données d'étiquetage des fabricants (Open Food Facts), arrondies, par portion et pour 100 g. Information éducative, pas un avis médical. Les valeurs peuvent légèrement varier selon la variété et le lot.
Questions fréquentes (FAQ)
Quelle est la valeur calorique d'une portion de Kinder Chocolat ?
Une portion de Kinder Chocolat de 12,5 g contient 71 kcal.
Kinder Chocolat est-il riche en protéines ?
Non, Kinder Chocolat contient seulement 1,1 g de protéines par portion.
Quelle est la teneur en sucres de Kinder Chocolat ?
Par portion, Kinder Chocolat contient 6,7 g de sucres.
Kinder Chocolat est-il adapté pour un en-cas sain ?
Il peut être considéré comme un bon en-cas du quotidien, mais sa teneur en sucres et lipides le rend peu adapté pour une perte de poids.
Quelle est la quantité de lipides dans Kinder Chocolat ?
Kinder Chocolat contient 4,4 g de lipides par portion de 12,5 g.
Points clés
- Kinder Chocolat est un encas sucré populaire.
- Une portion de 12,5 g contient 71 kcal.
- Teneur élevée en sucres (6,7 g par portion).
- Protéines relativement faibles (1,1 g par portion).
- À consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
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