Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) apporte 162 calories, avec 25,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,7 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) apporte 162 calories. Elle fournit 25,5 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 6,7 g de lipides, soit environ 8 % d'une journée à 2 000 calories.

Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 162 kcal 8%
Protéines 25,5 g 51%
Glucides 0,0 g 0%
Sucres 0,0 g -
Fibres 0,0 g 0%
Lipides 6,7 g 9%
Acides gras saturés 2,5 g 13%
Sodium 76 mg 3%

Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) : nutrition et santé

Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 25,5 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 63 % de protéines, 0 % de glucides et 37 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) ?

Une portion de 100 g de Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) apporte 162 calories.

Combien de protéines contient Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) ?

Environ 25,5 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Selle d'agneau (Nouvelle-Zélande, cuit, rôti) apporte 162 calories, avec 25,5 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 6,7 g de lipides.

Prêt à transformer votre suivi nutritionnel ?

Rejoignez des millions de personnes qui ont transformé leur parcours santé avec Nutrola !