Glace vanille légère : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Glace vanille légère apporte 180 calories. Elle fournit 4,8 g de protéines, 29,5 g de glucides (dont 22,1 g de sucres), 0,3 g de fibres et 4,8 g de lipides, soit environ 9 % d'une journée à 2 000 calories.

Glace vanille légère : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	180 kcal	9%
Protéines	4,8 g	10%
Glucides	29,5 g	11%
Sucres	22,1 g	-
Fibres	0,3 g	1%
Lipides	4,8 g	6%
Acides gras saturés	2,9 g	15%
Sodium	74 mg	3%

Glace vanille légère : nutrition et santé

Glace vanille légère peut s'intégrer à une alimentation variée. Une portion raisonnable s'intègre dans une alimentation équilibrée. D'où viennent les calories : environ 11 % de protéines, 65 % de glucides et 24 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Glace vanille légère ?

Une portion de 100 g de Glace vanille légère apporte 180 calories.

Combien de protéines contient Glace vanille légère ?

Environ 4,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 29,5 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Glace vanille légère apporte 180 calories, avec 4,8 g de protéines, 29,5 g de glucides, 0,3 g de fibres et 4,8 g de lipides.