Fromage à la crème allégé : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Fromage à la crème allégé apporte 208 calories. Elle fournit 7,8 g de protéines, 6,7 g de glucides (dont 3,3 g de sucres), 0,0 g de fibres et 16,7 g de lipides, soit environ 10 % d'une journée à 2 000 calories.

Fromage à la crème allégé : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	208 kcal	10%
Protéines	7,8 g	16%
Glucides	6,7 g	2%
Sucres	3,3 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	16,7 g	21%
Acides gras saturés	10,0 g	50%
Sodium	317 mg	14%

Fromage à la crème allégé : nutrition et santé

Fromage à la crème allégé peut s'intégrer à une alimentation variée. Une portion raisonnable s'intègre dans une alimentation équilibrée. D'où viennent les calories : environ 15 % de protéines, 13 % de glucides et 72 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fromage à la crème allégé ?

Une portion de 100 g de Fromage à la crème allégé apporte 208 calories.

Combien de protéines contient Fromage à la crème allégé ?

Environ 7,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 6,7 g de glucides et 16,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Fromage à la crème allégé apporte 208 calories, avec 7,8 g de protéines, 6,7 g de glucides, 0,0 g de fibres et 16,7 g de lipides.