Barre dessert au lait écrémé (congelée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Barre dessert au lait écrémé (congelée) apporte 147 calories. Elle fournit 4,4 g de protéines, 32,0 g de glucides (dont 22,1 g de sucres), 6,6 g de fibres et 1,5 g de lipides, soit environ 7 % d'une journée à 2 000 calories.

Barre dessert au lait écrémé (congelée) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	147 kcal	7%
Protéines	4,4 g	9%
Glucides	32,0 g	12%
Sucres	22,1 g	-
Fibres	6,6 g	24%
Lipides	1,5 g	2%
Acides gras saturés	0,7 g	4%
Sodium	92 mg	4%

Barre dessert au lait écrémé (congelée) : nutrition et santé

Barre dessert au lait écrémé (congelée) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 6,6 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 11 % de protéines, 81 % de glucides et 8 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Barre dessert au lait écrémé (congelée) ?

Une portion de 100 g de Barre dessert au lait écrémé (congelée) apporte 147 calories.

Combien de protéines contient Barre dessert au lait écrémé (congelée) ?

Environ 4,4 g de protéines pour 100 g, ainsi que 32,0 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Barre dessert au lait écrémé (congelée) apporte 147 calories, avec 4,4 g de protéines, 32,0 g de glucides, 6,6 g de fibres et 1,5 g de lipides.