Les produits Marie les moins caloriques, comparaison des calories et des protéines (2026)

Dans le monde des produits Marie, il existe une variété d'options pour ceux qui surveillent leur apport calorique. Le Miel de l'Ardèche se distingue comme le produit le moins calorique avec seulement 1 kcal. D'autre part, pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines, la Soupe Rouge De La Mer Bocal Label Rouge Marie Amelie est un excellent choix avec 6.8 g de protéines.

Produits Marie les moins caloriques

Le Miel de l'Ardèche est le produit avec le moins de calories, tandis que d'autres produits comme la Stimul et la Choucroute Alsace Cuite offrent également des options faibles en calories.

Produit	Calories (100 g)	Protéines	Glucides	Graisses	Sucres
Miel de l’Ardeche	1 kcal	1 g	1 g	0 g	1 g
Stimul	30 kcal	0.12 g	6.5 g	0.4 g	6.5 g
Choucroute Alsace Cuite	34 kcal	0.9 g	4.31 g	3.4 g	1.8 g
Sirop de Citron Vert	35 kcal	0 g	9 g	0 g	9 g
Sirop De Pêche	42 kcal	0.01 g	10 g	0 g	10 g
Sirop Cassis	43 kcal	0 g	11 g	0 g	11 g
SIROP DE MYRTILLE	43 kcal	0 g	11 g	0 g	11 g
Soupe Rouge De La Mer Bocal Label Rouge Marie Amelie	63 kcal	6.8 g	1.2 g	3.3 g	0.9 g
Colin d'Alaska à l'Oseille, Surgelé	73 kcal	9.6 g	1.1 g	3.4 g	0.3 g
Cabillaud à la provençale	74 kcal	10 g	3.3 g	2.1 g	2.1 g
Gratin de légumes du soleil	76 kcal	2.2 g	6.8 g	4.1 g	3.7 g
Cabillaud à l'oseille	81 kcal	10 g	3.6 g	2.9 g	1 g

Produits Marie les plus riches en protéines

La Soupe Rouge De La Mer Bocal Label Rouge Marie Amelie est le produit le plus riche en protéines avec 6.8 g, suivie par le Colin d'Alaska à l'Oseille.

Produit	Calories (100 g)	Protéines	Glucides	Graisses	Sucres
Préparation déshydratée pour brandade de morue parmentière	437 kcal	37 g	55 g	7.7 g	2.6 g
Aligot Bio	500 kcal	27 g	33 g	28 g	1 g
Préparation déshydratée pour l'Aligot d'Aveyron	477 kcal	25 g	36 g	25 g	1.1 g
L'aligot d'Aveyron	485 kcal	25 g	38 g	25 g	0.4 g
Moelleux au chocolat bio equitable	406 kcal	25 g	30 g	29 g	25 g
Préparation Pour Aligot D'aveyron	485 kcal	25 g	38 g	25 g	0.4 g
Pont l'évêque au lait cru	315 kcal	22 g	0.5 g	25 g	0.5 g
Petit Pont L'Evêque	315 kcal	22 g	0.5 g	25 g	0.5 g
La truffade	411 kcal	22 g	47 g	17 g	1.7 g
Camembert de Normandie AOP	284 kcal	21 g	0.5 g	22 g	0.5 g
Camembert de Normandie au lait cru	284 kcal	21 g	0.5 g	22 g	0.4 g
Soufflé au reblochon	565 kcal	21 g	30 g	39 g	1 g

Produits Marie les moins sucrés

Le Miel de l'Ardèche présente le plus faible taux de sucre avec 1 g, tandis que d'autres produits comme le Colin d'Alaska à l'Oseille ont également un faible contenu en sucre.

Produit	Calories (100 g)	Protéines	Glucides	Graisses	Sucres
Risotto au poulet	103 kcal	4.5 g	16 g	2.2 g	0 g
Suprême de Volaille rôti & Polenta crémeuse aux champignons	145 kcal	13 g	4.9 g	8.1 g	0 g
Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux	123 kcal	5.3 g	14 g	4.9 g	0 g
Riz à la cantonaise	129 kcal	4.2 g	21 g	3 g	0 g
Pavé de Bœuf grillé & Rigatoni sauce au roquefort	158 kcal	11 g	12 g	7.2 g	0 g
Camembert de Normandie moulage à la main	277 kcal	20 g	0 g	21.9 g	0 g
Filet de rouget barbet & écrasé de pommes de terre	127 kcal	6.4 g	7.4 g	7.7 g	0.1 g
Colin d'Alaska à l'Oseille, Surgelé	73 kcal	9.6 g	1.1 g	3.4 g	0.3 g
Pièce de boeuf grillée aux poivres, écrasé de pommes de terre à la ciboulette	119 kcal	7.9 g	6.4 g	6.6 g	0.37 g
Beurre	725 kcal	0.76 g	0.55 g	80 g	0.39 g
Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 pers.)	134 kcal	11 g	3.1 g	8.5 g	0.4 g
Camembert de Normandie au lait cru	284 kcal	21 g	0.5 g	22 g	0.4 g

Tous les produits Marie par calories

Produit	Calories (100 g)	Protéines	Graisses
Miel de l’Ardeche	1 kcal	1 g	0 g
Stimul	30 kcal	0.12 g	0.4 g
Choucroute Alsace Cuite	34 kcal	0.9 g	3.4 g
Sirop de Citron Vert	35 kcal	0 g	0 g
Sirop De Pêche	42 kcal	0.01 g	0 g
Sirop Cassis	43 kcal	0 g	0 g
SIROP DE MYRTILLE	43 kcal	0 g	0 g
Soupe Rouge De La Mer Bocal Label Rouge Marie Amelie	63 kcal	6.8 g	3.3 g
Colin d'Alaska à l'Oseille, Surgelé	73 kcal	9.6 g	3.4 g
Cabillaud à la provençale	74 kcal	10 g	2.1 g
Gratin de légumes du soleil	76 kcal	2.2 g	4.1 g
Cabillaud à l'oseille	81 kcal	10 g	2.9 g
Colin d'alaska, bisque de crevettes - crème fraîche et persil	84 kcal	10 g	3.8 g
Yaourt brassé bio nature	88 kcal	5.1 g	4 g
Yaourts brassés bio nature	90 kcal	4.8 g	4.9 g
Yaourt bio nature	90 kcal	4.8 g	4.9 g
Colin d'Alaska à la Parisienne, Surgelé	91 kcal	9.3 g	4.6 g
Boulettes à la Marocaine et légumes	94 kcal	5.1 g	3.9 g
Risotto aux champignons de Paris, Petits légumes	95 kcal	2.8 g	3.3 g
Simple par Nature - Cabillaud sauce tomate basilic, boulgour et légumes verts cuisinés	95 kcal	8.5 g	2.8 g
Petites Gambas Conchiglie à la provençale, Surgelé	96 kcal	4.6 g	2.1 g
Paëlla royale aux petites gambas et au safran	98 kcal	5.4 g	2.5 g
Colin d'Alaska à la parisienne	99 kcal	11 g	4 g
Mijoté de volaille	99 kcal	9.1 g	4.5 g
Penne Legumes a la Provencale, Mozzarella	99 kcal	3.8 g	2.4 g
Tortellini tomate Mozzarella, sauce aux légumes du soleil	99 kcal	4.3 g	3 g
Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons	100 kcal	9.5 g	5.5 g
paella Royal	101 kcal	5.9 g	1.4 g
Poisson à l'andalouse riz safrané aux petits légumes	102 kcal	7.4 g	3.7 g
Nouilles à la Chinoise au Poulet, légumes croquants	102 kcal	5 g	2.5 g
Duo Colin d'Alaska & St Jacques Sauce Safranée	103 kcal	8.6 g	5.5 g
Risotto au poulet	103 kcal	4.5 g	2.2 g
Cabillaud fondue poireaux	104 kcal	10 g	5.8 g
Marie moussaka au boeuf	105 kcal	5.6 g	4.9 g
Yaourts Brassés Bio Abricot de Provence	105 kcal	4.5 g	3.3 g
Gnocchi chèvre epinard	106 kcal	3.3 g	3.4 g
Penne au Poulet, Sauce aux champignons	107 kcal	6.2 g	3.6 g
Gratin de pommes de terre et courgettes	107 kcal	3.7 g	5.9 g
Poulet basquaise - Riz cuisiné aux tomates	107 kcal	6.9 g	2 g
Patati Patata, Pomme de Terre Chèvre Tomate Basilic	107 kcal	3.6 g	5.9 g
Tomates Farcies aux légumes Riz à la tomate	108 kcal	3.3 g	4.4 g
Polenta au jambon fumé coeur fondant pesto rosso	108 kcal	5.6 g	5.1 g
Yaourt abricot bio	108 kcal	4.4 g	3.4 g
Yaourt brassé - abricot de Provence	108 kcal	4.4 g	3.4 g
Linguines au moules marinières	109 kcal	5.3 g	2.8 g
Moussaka au bœuf	109 kcal	4.5 g	7.3 g
Papillote de st Jacques à la crème	110 kcal	3.5 g	7.4 g
Cabillaud Pesto Rosso	110 kcal	11 g	5.3 g
Parmentier de canard confit, purée à la crème fraîche	110 kcal	7.3 g	3.9 g
Moussaka au boeuf	110 kcal	4.6 g	7.3 g

Cette table présente 50 des 508 produits, classés des moins caloriques aux plus caloriques.

Comment suivre les produits Marie dans Nutrola

Nutrola est une application de nutrition alimentée par l'IA, qui reconnaît les aliments à partir d'une photo et fournit les calories et les macronutriments d'une base de données de plus de 1,8 million d'aliments. Elle propose également une saisie par code-barres et par voix, pour environ 2,50 euros par mois, sans publicité.

Questions fréquemment posées

Quels sont les produits Marie les moins caloriques ?

Le Miel de l'Ardèche est le produit le moins calorique avec seulement 1 kcal.

Quel produit Marie contient le plus de protéines ?

La Soupe Rouge De La Mer Bocal Label Rouge Marie Amelie contient le plus de protéines avec 6.8 g.

Marie propose-t-elle des options faibles en sucre ?

Oui, le Miel de l'Ardèche a le plus faible taux de sucre avec 1 g.

Comment puis-je suivre mes apports caloriques avec les produits Marie ?

Vous pouvez utiliser l'application Nutrola pour suivre vos apports caloriques et nutritionnels.

Source des données et méthode

Les chiffres proviennent d'une base de données alimentaire communautaire ouverte (par 100 g), non vérifiée en laboratoire, et peuvent varier selon la version du produit.