Sauce mayonnaise : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Sauce mayonnaise apporte 250 calories. Elle fournit 0,7 g de protéines, 14,8 g de glucides (dont 10,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 21,6 g de lipides, soit environ 13 % d'une journée à 2 000 calories.

Sauce mayonnaise : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	250 kcal	13%
Protéines	0,7 g	1%
Glucides	14,8 g	5%
Sucres	10,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	21,6 g	28%
Acides gras saturés	3,4 g	17%
Sodium	653 mg	28%

Sauce mayonnaise : nutrition et santé

Sauce mayonnaise peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 653 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 1 % de protéines, 23 % de glucides et 76 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sauce mayonnaise ?

Une portion de 100 g de Sauce mayonnaise apporte 250 calories.

Combien de protéines contient Sauce mayonnaise ?

Environ 0,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 14,8 g de glucides et 21,6 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Sauce mayonnaise apporte 250 calories, avec 0,7 g de protéines, 14,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 21,6 g de lipides.