Biscuits au lait : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Biscuits au lait apporte 446 calories. Elle fournit 7,6 g de protéines, 71,7 g de glucides (dont 10,3 g de sucres), 3,4 g de fibres et 13,8 g de lipides, soit environ 22 % d'une journée à 2 000 calories.

Biscuits au lait : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	446 kcal	22%
Protéines	7,6 g	15%
Glucides	71,7 g	26%
Sucres	10,3 g	-
Fibres	3,4 g	12%
Lipides	13,8 g	18%
Acides gras saturés	2,9 g	15%
Sodium	687 mg	30%

Biscuits au lait : nutrition et santé

Biscuits au lait peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 687 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 7 % de protéines, 65 % de glucides et 28 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Biscuits au lait ?

Une portion de 100 g de Biscuits au lait apporte 446 calories.

Combien de protéines contient Biscuits au lait ?

Environ 7,6 g de protéines pour 100 g, ainsi que 71,7 g de glucides et 13,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Biscuits au lait apporte 446 calories, avec 7,6 g de protéines, 71,7 g de glucides, 3,4 g de fibres et 13,8 g de lipides.