Mélange de noix grillées salées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Mélange de noix grillées salées apporte 572 calories. Elle fournit 23,3 g de protéines, 23,1 g de glucides (dont 4,5 g de sucres), 8,1 g de fibres et 47,5 g de lipides, soit environ 29 % d'une journée à 2 000 calories.

Mélange de noix grillées salées : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	572 kcal	29%
Protéines	23,3 g	47%
Glucides	23,1 g	8%
Sucres	4,5 g	-
Fibres	8,1 g	29%
Lipides	47,5 g	61%
Acides gras saturés	6,7 g	34%
Sodium	232 mg	10%

Mélange de noix grillées salées : nutrition et santé

Mélange de noix grillées salées peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 23,3 g pour 100 g. Riche en fibres, avec 8,1 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. D'où viennent les calories : environ 15 % de protéines, 15 % de glucides et 70 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mélange de noix grillées salées ?

Une portion de 100 g de Mélange de noix grillées salées apporte 572 calories.

Combien de protéines contient Mélange de noix grillées salées ?

Environ 23,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 23,1 g de glucides et 47,5 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Mélange de noix grillées salées apporte 572 calories, avec 23,3 g de protéines, 23,1 g de glucides, 8,1 g de fibres et 47,5 g de lipides.