MyFitnessPal vs. Samsung Health — Lequel est le meilleur en 2026 ?

Si vous possédez un téléphone Samsung, Samsung Health est déjà installé sur votre appareil. Il suit les pas, les entraînements, le sommeil, le rythme cardiaque, et oui, la nourriture. La question que se posent de nombreux utilisateurs de Samsung est simple : ai-je vraiment besoin de télécharger MyFitnessPal, ou Samsung Health est-il suffisant ?

La réponse dépend entièrement de ce que vous entendez par "suffisant". Samsung Health est un excellent hub de fitness et de bien-être. En tant que traqueur nutritionnel, il est à peine fonctionnel. MyFitnessPal est une application de bien-être médiocre mais un traqueur alimentaire très compétent. Ils se chevauchent en termes de marque, mais pas en substance.

Voici ce que vous devez vraiment savoir.

Verdict rapide

MyFitnessPal est préférable si le suivi nutritionnel est votre priorité — il dispose d'une base de données alimentaire beaucoup plus vaste, d'un suivi détaillé des macros, d'un scan de code-barres et d'une intégration des exercices. Samsung Health est meilleur si vous souhaitez un tableau de bord de bien-être gratuit tout-en-un pour le fitness, le sommeil et le suivi de la santé de base sur votre appareil Samsung. Pour un suivi alimentaire sérieux, Samsung Health n'est pas un véritable concurrent.

Qu'est-ce que MyFitnessPal ?

MyFitnessPal est l'application de suivi des calories dédiée la plus populaire au monde. Avec plus de 200 millions d'utilisateurs et une base de données de plus de 14 millions d'entrées alimentaires, elle est la recommandation incontournable pour le comptage des calories depuis 2005. L'application propose un scan de code-barres, un suivi des macronutriments et micronutriments, un suivi des exercices, l'importation de recettes et des intégrations avec plus de 50 appareils de fitness.

En 2026, MyFitnessPal a ajouté un enregistrement photo AI Meal Scan, une saisie vocale, un suivi GLP-1 et un planificateur de repas Premium+ AI. Le Premium coûte 19,99 $ par mois ou 79,99 $ par an.

Avantages de MyFitnessPal

• Plus grande base de données alimentaire avec plus de 14 millions d'entrées couvrant les aliments emballés, les restaurants et les cuisines du monde entier
• Scan de code-barres complet qui fonctionne avec la plupart des produits emballés
• Suivi détaillé des macronutriments et micronutriments avec environ 20 nutriments enregistrés
• Intégration des exercices synchronisant les calories brûlées depuis Garmin, Fitbit, Apple Watch et plus de 50 appareils
• Importateur de recettes qui calcule automatiquement la nutrition à partir des URL de recettes
• AI Meal Scan et saisie vocale pour une saisie alimentaire plus rapide en 2026
• Communauté active avec des forums, des fonctionnalités sociales et des recettes partagées
• Objectifs macro personnalisés pour des objectifs diététiques spécifiques

Inconvénients de MyFitnessPal

• Base de données crowdsourcée avec une variance de calories de 15 à 30 % sur les aliments courants en raison de doublons et d'erreurs soumises par les utilisateurs
• Niveau gratuit chargé de publicités qui dégrade considérablement l'expérience quotidienne
• Premium à 19,99 $ par mois qui a augmenté régulièrement tandis que les fonctionnalités gratuites diminuent
• Pas de suivi de fitness intégré — dépend entièrement de la synchronisation avec des appareils tiers
• Complexité de l'interface qui submerge les nouveaux utilisateurs
• Limité à environ 20 nutriments sans suivi complet des micronutriments
• Taux d'abandon élevé en raison de la friction liée à la saisie manuelle

Qu'est-ce que Samsung Health ?

Samsung Health est la plateforme de bien-être préinstallée de Samsung, disponible sur tous les téléphones, tablettes et appareils portables Galaxy. Elle sert de tableau de bord centralisé pour le suivi des activités, le monitoring du sommeil, la mesure du rythme cardiaque, le suivi du stress, l'analyse de la composition corporelle (via Galaxy Watch) et le suivi alimentaire de base.

Samsung Health est entièrement gratuit, sans niveau premium et sans publicités dans l'expérience principale. En 2026, Samsung Health a élargi son intégration avec les fonctionnalités AI de Galaxy, amélioré le coaching du sommeil, ajouté des rappels de médicaments et renforcé le suivi des entraînements avec les données de Galaxy Watch et Galaxy Ring.

Avantages de Samsung Health

• Entièrement gratuit sans niveau premium, sans publicités dans les fonctionnalités principales et sans abonnement
• Préinstallé sur les appareils Samsung sans configuration requise
• Excellent suivi des activités avec une intégration approfondie de Galaxy Watch et Galaxy Ring
• Tableau de bord de bien-être complet combinant pas, entraînements, sommeil, rythme cardiaque, stress et composition corporelle
• Intégration de l'écosystème Samsung tirant des données des capteurs de Galaxy Watch pour SpO2, ECG, pression artérielle et masse grasse
• Coaching du sommeil avec une analyse détaillée des phases de sommeil et des recommandations d'amélioration
• Suivi de l'hydratation intégré au tableau de bord principal
• Fonction Together pour des défis de pas avec des amis et la famille

Inconvénients de Samsung Health

• Suivi nutritionnel extrêmement limité avec seulement 4 nutriments suivis (calories, glucides, protéines, graisses)
• Petite base de données alimentaire par rapport aux applications de nutrition dédiées
• Pas de scan de code-barres pour le suivi alimentaire dans la plupart des régions
• Pas d'enregistrement photo AI pour la reconnaissance des aliments
• Pas d'importation de recettes ni de fonctionnalités de planification des repas
• Pas de suivi des micronutriments — pas de vitamines, minéraux ou données nutritionnelles détaillées
• Le suivi alimentaire est clairement une réflexion après coup dans la conception et le développement de l'application
• Limité à l'écosystème Samsung — non disponible sur iOS ou Android non-Samsung dans sa forme complète

Comment le suivi alimentaire se compare-t-il entre MyFitnessPal et Samsung Health ?

Cette comparaison n'est pas serrée. MyFitnessPal a été conçu pour le suivi alimentaire. Samsung Health a ajouté le suivi alimentaire comme une fonctionnalité secondaire.

Fonction de suivi	MyFitnessPal	Samsung Health
Taille de la base de données alimentaire	14M+ entrées	Limitée (varie selon la région)
Nutriments suivis	~20	4 (calories, glucides, protéines, graisses)
Scan de code-barres	Oui, complet	Non (la plupart des régions)
Enregistrement photo AI	Meal Scan (2026)	Non
Saisie vocale	Oui (2026)	Non
Importateur de recettes	Oui	Non
Aliments personnalisés	Support complet	Basique
Planification des repas	Planificateur AI Premium+	Non
Objectifs macro	Personnalisés, détaillés	Basique
Micronutriments	~20 nutriments	Aucun
Historique du journal alimentaire	Archive complète	Journal basique

Si la nutrition est votre priorité, le suivi alimentaire de Samsung Health n'est pas un substitut viable à une application dédiée. Il enregistre les calories et trois macronutriments. C'est tout.

Comment le suivi de fitness se compare-t-il ?

C'est ici que la comparaison s'inverse. Samsung Health est une plateforme de fitness nettement meilleure que MyFitnessPal.

Fonction de fitness	MyFitnessPal	Samsung Health
Suivi des pas intégré	Non (importe depuis des appareils)	Oui
Suivi des entraînements	Saisie manuelle + synchronisation des appareils	GPS, détection automatique, 100+ exercices
Suivi du sommeil	Non	Détail avec coaching du sommeil
Surveillance du rythme cardiaque	Non (importe seulement)	En temps réel via Galaxy Watch
Composition corporelle	Saisie manuelle du poids	BIA via Galaxy Watch
Surveillance de SpO2	Non	Via Galaxy Watch
Suivi du stress	Non	Oui
ECG/Pression artérielle	Non	Via Galaxy Watch (marchés sélectionnés)
Intégration des appareils	50+ appareils tiers	Galaxy Watch, Galaxy Ring, Galaxy Buds

Samsung Health excelle en tant que hub de fitness et biométrique. MyFitnessPal excelle en tant que traqueur alimentaire. Ils se chevauchent à peine dans leurs forces fondamentales.

Quel est le coût de chaque application ?

Plan	Mensuel	Annuel	Par jour
Samsung Health	0 $	0 $	0 $
MyFitnessPal Gratuit	0 $ (avec publicités)	0 $	0 $
MyFitnessPal Premium	19,99 $/mois	79,99 $/an	0,22 $/jour

Le plus grand avantage de Samsung Health est son prix : il est entièrement gratuit, sans niveau premium et sans publicités. Le niveau gratuit de MyFitnessPal est chargé de publicités et de plus en plus restreint. Le Premium débloque l'expérience complète à 79,99 $ par an.

Comparaison directe : MyFitnessPal vs. Samsung Health

Critères	MyFitnessPal	Samsung Health
Objectif principal	Suivi alimentaire	Tableau de bord de bien-être
Coût	Gratuit (publicités) ou 19,99 $/mois	Gratuit, sans publicités
Base de données alimentaire	14M+ entrées	Limitée
Nutriments suivis	~20	4
Scan de code-barres	Oui	Non (la plupart des régions)
Enregistrement photo AI	Meal Scan	Non
Saisie vocale	Oui	Non
Importateur de recettes	Oui	Non
Suivi de fitness	Synchronisation d'appareil uniquement	Intégré, complet
Suivi du sommeil	Non	Oui, avec coaching
Rythme cardiaque	Import seulement	En temps réel
Composition corporelle	Non	BIA via Galaxy Watch
Support portable	50+ appareils	Écosystème Samsung
Disponibilité de la plateforme	iOS + Android	Axé sur Samsung
Communauté	Forums, fils sociaux	Défis de pas

Peut-on utiliser MyFitnessPal et Samsung Health ensemble ?

Oui, et de nombreux utilisateurs de Samsung le font exactement. MyFitnessPal peut se synchroniser avec Samsung Health pour importer les comptes de pas et les données d'exercice, tandis que Samsung Health sert de tableau de bord de fitness et biométrique. Cette combinaison vous offre un suivi alimentaire décent grâce à MyFitnessPal et un excellent suivi de fitness avec Samsung Health.

L'inconvénient est de gérer deux applications séparées, de faire face aux publicités de MyFitnessPal (ou de payer pour le Premium), et de ne pas obtenir un suivi complet des micronutriments de l'une ou l'autre plateforme.

Qui devrait choisir MyFitnessPal ?

MyFitnessPal est le bon choix si vous :

• Avez besoin d'un suivi alimentaire sérieux avec une grande base de données et un scan de code-barres
• Souhaitez un suivi détaillé des macros pour la perte de poids, la prise de muscle ou des objectifs diététiques spécifiques
• Utilisez des appareils de fitness en dehors de l'écosystème Samsung comme Garmin, Fitbit ou Apple Watch
• Appréciez les fonctionnalités communautaires et le partage de recettes
• Êtes prêt à payer 19,99 $ par mois ou à tolérer des publicités pour un suivi nutritionnel dédié
• Avez besoin d'importer des recettes pour suivre avec précision les repas faits maison

Qui devrait choisir Samsung Health ?

Samsung Health est le bon choix si vous :

• Possédez des appareils Samsung et souhaitez un tableau de bord de bien-être intégré et gratuit
• Vous intéressez principalement au suivi de fitness, au sommeil, au rythme cardiaque et à la surveillance de l'activité
• Avez seulement besoin d'une conscience de base des calories et des macros sans analyse nutritionnelle détaillée
• Ne souhaitez pas payer d'abonnements pour des applications de santé ou de fitness
• Voulez une application unique pour les pas, les entraînements, le sommeil et le suivi alimentaire de base
• Utilisez Galaxy Watch ou Galaxy Ring et souhaitez une intégration biométrique fluide

Mais considérez ceci : combler le fossé nutritionnel

Le débat MyFitnessPal vs. Samsung Health met en lumière un fossé frustrant. Samsung Health est excellent pour le fitness mais terrible pour la nutrition. MyFitnessPal est bon pour la nutrition mais n'offre aucun suivi de fitness et coûte 19,99 $ par mois pour une expérience complète avec une base de données crowdsourcée.

Que diriez-vous de garder Samsung Health pour le fitness et de le coupler avec quelque chose de mieux que MyFitnessPal pour la nutrition — sans payer les prix de MyFitnessPal ?

Nutrola propose un suivi nutritionnel de qualité professionnelle à 2,50 € par mois sans publicités. Il suit plus de 100 nutriments à partir d'une base de données vérifiée de plus de 1,8 million d'entrées (non crowdsourcée), offre un enregistrement photo et vocal AI, un scan de code-barres et un support natif pour Apple Watch et Wear OS. Il se synchronise avec Health Connect sur Android, ce qui en fait un compagnon naturel pour les utilisateurs de Samsung Health qui souhaitent des données nutritionnelles réelles aux côtés de leurs métriques de fitness.

Pour les utilisateurs de Samsung qui veulent une vue d'ensemble — le fitness de Samsung Health et la nutrition d'un traqueur dédié — Nutrola comble le fossé à un prix qui pèse à peine sur un budget mensuel.

Questions Fréquemment Posées

Samsung Health a-t-il une base de données alimentaire comme MyFitnessPal ?

Samsung Health inclut une base de données alimentaire basique, mais elle est bien plus petite que les plus de 14 millions d'entrées de MyFitnessPal et varie considérablement selon la région. Elle manque de scan de code-barres, d'enregistrement photo AI et d'importation de recettes. Pour un suivi alimentaire sérieux, Samsung Health n'est pas un substitut à une application de nutrition dédiée.

Samsung Health peut-il suivre les macros et les micronutriments ?

Samsung Health ne suit que quatre nutriments : calories, glucides, protéines et graisses. Il ne suit aucun micronutriment tel que les vitamines, minéraux, fibres, sodium ou sucre en détail. MyFitnessPal suit environ 20 nutriments, et des applications spécialisées comme Nutrola en suivent plus de 100.

MyFitnessPal est-il gratuit sur les téléphones Samsung ?

MyFitnessPal est disponible gratuitement sur tous les téléphones Android, y compris les appareils Samsung, mais le niveau gratuit comprend une publicité significative et des fonctionnalités restreintes. Le Premium coûte 19,99 $ par mois ou 79,99 $ par an pour une expérience sans publicité avec toutes les fonctionnalités.

MyFitnessPal se synchronise-t-il avec Samsung Health ?

Oui. MyFitnessPal peut synchroniser les comptes de pas et les données d'exercice depuis Samsung Health. Cela vous permet d'utiliser Samsung Health pour le suivi de fitness pendant que MyFitnessPal gère le suivi alimentaire. Cependant, l'intégration peut parfois rencontrer des retards de synchronisation.

Quelle application est meilleure pour la perte de poids — MyFitnessPal ou Samsung Health ?

Pour la perte de poids spécifiquement, MyFitnessPal est nettement meilleur car il fournit le détail du suivi alimentaire nécessaire pour maintenir un déficit calorique. Les fonctionnalités nutritionnelles de Samsung Health sont trop basiques pour un comptage des calories efficace. La configuration idéale pour les utilisateurs de Samsung est de coupler le suivi de fitness de Samsung Health avec une application de nutrition dédiée.

Existe-t-il une application de nutrition qui fonctionne bien avec Samsung Health ?

Oui. Les applications qui se synchronisent via Health Connect sur Android fonctionnent aux côtés de Samsung Health. Nutrola est une option qui fournit un suivi nutritionnel complet avec enregistrement AI, données vérifiées et support Wear OS à 2,50 € par mois, ce qui en fait un compagnon naturel pour les fonctionnalités de fitness de Samsung Health.