Fromage Neufchâtel : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Fromage Neufchâtel apporte 253 calories. Elle fournit 9,2 g de protéines, 3,6 g de glucides (dont 3,2 g de sucres), 0,0 g de fibres et 22,8 g de lipides, soit environ 13 % d'une journée à 2 000 calories.

Fromage Neufchâtel : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	253 kcal	13%
Protéines	9,2 g	18%
Glucides	3,6 g	1%
Sucres	3,2 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	22,8 g	29%
Acides gras saturés	12,8 g	64%
Sodium	334 mg	15%

Fromage Neufchâtel : nutrition et santé

Fromage Neufchâtel peut s'intégrer à une alimentation variée. Une portion raisonnable s'intègre dans une alimentation équilibrée. D'où viennent les calories : environ 14 % de protéines, 6 % de glucides et 80 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fromage Neufchâtel ?

Une portion de 100 g de Fromage Neufchâtel apporte 253 calories.

Combien de protéines contient Fromage Neufchâtel ?

Environ 9,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 3,6 g de glucides et 22,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Fromage Neufchâtel apporte 253 calories, avec 9,2 g de protéines, 3,6 g de glucides, 0,0 g de fibres et 22,8 g de lipides.