Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) apporte 357 calories. Elle fournit 28,2 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 26,3 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	357 kcal	18%
Protéines	28,2 g	56%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	26,3 g	34%
Acides gras saturés	12,7 g	64%
Sodium	51 mg	2%

Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) : nutrition et santé

Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 28,2 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 32 % de protéines, 0 % de glucides et 68 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) ?

Une portion de 100 g de Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) apporte 357 calories.

Combien de protéines contient Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) ?

Environ 28,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 26,3 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Épaule d'agneau de Nouvelle-Zélande (braisée, cuite) apporte 357 calories, avec 28,2 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 26,3 g de lipides.