Pécans rôties à l'huile salées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Pécans rôties à l'huile salées apporte 715 calories. Elle fournit 9,2 g de protéines, 13,0 g de glucides (dont 4,0 g de sucres), 9,5 g de fibres et 75,2 g de lipides, soit environ 36 % d'une journée à 2 000 calories.

Pécans rôties à l'huile salées : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	715 kcal	36%
Protéines	9,2 g	18%
Glucides	13,0 g	5%
Sucres	4,0 g	-
Fibres	9,5 g	34%
Lipides	75,2 g	96%
Acides gras saturés	7,2 g	36%
Sodium	393 mg	17%

Pécans rôties à l'huile salées : nutrition et santé

Pécans rôties à l'huile salées peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 9,5 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. D'où viennent les calories : environ 5 % de protéines, 7 % de glucides et 88 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pécans rôties à l'huile salées ?

Une portion de 100 g de Pécans rôties à l'huile salées apporte 715 calories.

Combien de protéines contient Pécans rôties à l'huile salées ?

Environ 9,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 13,0 g de glucides et 75,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Pécans rôties à l'huile salées apporte 715 calories, avec 9,2 g de protéines, 13,0 g de glucides, 9,5 g de fibres et 75,2 g de lipides.