Roulé de blanc de poulet rôti au four : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Roulé de blanc de poulet rôti au four apporte 134 calories. Elle fournit 14,6 g de protéines, 1,8 g de glucides (dont 0,4 g de sucres), 0,0 g de fibres et 7,7 g de lipides, soit environ 7 % d'une journée à 2 000 calories.

Roulé de blanc de poulet rôti au four : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	134 kcal	7%
Protéines	14,6 g	29%
Glucides	1,8 g	1%
Sucres	0,4 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	7,7 g	10%
Acides gras saturés	2,5 g	12%
Sodium	883 mg	38%

Roulé de blanc de poulet rôti au four : nutrition et santé

Roulé de blanc de poulet rôti au four peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 883 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 43 % de protéines, 5 % de glucides et 51 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roulé de blanc de poulet rôti au four ?

Une portion de 100 g de Roulé de blanc de poulet rôti au four apporte 134 calories.

Combien de protéines contient Roulé de blanc de poulet rôti au four ?

Environ 14,6 g de protéines pour 100 g, ainsi que 1,8 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Roulé de blanc de poulet rôti au four apporte 134 calories, avec 14,6 g de protéines, 1,8 g de glucides, 0,0 g de fibres et 7,7 g de lipides.