Beignet nature : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Beignet nature apporte 426 calories. Elle fournit 5,2 g de protéines, 50,8 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 1,5 g de fibres et 22,9 g de lipides, soit environ 21 % d'une journée à 2 000 calories.

Beignet nature : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	426 kcal	21%
Protéines	5,2 g	10%
Glucides	50,8 g	18%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	1,5 g	5%
Lipides	22,9 g	29%
Acides gras saturés	5,9 g	30%
Sodium	402 mg	17%

Beignet nature : nutrition et santé

Beignet nature peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 402 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 5 % de protéines, 47 % de glucides et 48 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Beignet nature ?

Une portion de 100 g de Beignet nature apporte 426 calories.

Combien de protéines contient Beignet nature ?

Environ 5,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 50,8 g de glucides et 22,9 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Beignet nature apporte 426 calories, avec 5,2 g de protéines, 50,8 g de glucides, 1,5 g de fibres et 22,9 g de lipides.