Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) apporte 583 calories. Elle fournit 7,3 g de protéines, 45,1 g de glucides (dont 0,5 g de sucres), 8,1 g de fibres et 43,5 g de lipides, soit environ 29 % d'une journée à 2 000 calories.

Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	583 kcal	29%
Protéines	7,3 g	15%
Glucides	45,1 g	16%
Sucres	0,5 g	-
Fibres	8,1 g	29%
Lipides	43,5 g	56%
Acides gras saturés	6,8 g	34%
Sodium	909 mg	40%

Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) : nutrition et santé

Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 8,1 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 909 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 5 % de protéines, 30 % de glucides et 65 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) ?

Une portion de 100 g de Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) apporte 583 calories.

Combien de protéines contient Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) ?

Environ 7,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 45,1 g de glucides et 43,5 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Popcorn au micro-ondes (cuit à l'huile) apporte 583 calories, avec 7,3 g de protéines, 45,1 g de glucides, 8,1 g de fibres et 43,5 g de lipides.