Langue de porc crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Langue de porc crue apporte 225 calories. Elle fournit 16,3 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 17,2 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Langue de porc crue : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	225 kcal	11%
Protéines	16,3 g	33%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	17,2 g	22%
Acides gras saturés	6,0 g	30%
Sodium	110 mg	5%

Langue de porc crue : nutrition et santé

Langue de porc crue peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 16,3 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 30 % de protéines, 0 % de glucides et 70 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Langue de porc crue ?

Une portion de 100 g de Langue de porc crue apporte 225 calories.

Combien de protéines contient Langue de porc crue ?

Environ 16,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 17,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Langue de porc crue apporte 225 calories, avec 16,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 17,2 g de lipides.