Bâtonnets de pomme de terre : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Bâtonnets de pomme de terre apporte 522 calories. Elle fournit 6,7 g de protéines, 53,3 g de glucides (dont 0,2 g de sucres), 3,4 g de fibres et 34,4 g de lipides, soit environ 26 % d'une journée à 2 000 calories.

Bâtonnets de pomme de terre : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	522 kcal	26%
Protéines	6,7 g	13%
Glucides	53,3 g	19%
Sucres	0,2 g	-
Fibres	3,4 g	12%
Lipides	34,4 g	44%
Acides gras saturés	8,9 g	44%
Sodium	633 mg	28%

Bâtonnets de pomme de terre : nutrition et santé

Bâtonnets de pomme de terre peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 633 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 5 % de protéines, 39 % de glucides et 56 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bâtonnets de pomme de terre ?

Une portion de 100 g de Bâtonnets de pomme de terre apporte 522 calories.

Combien de protéines contient Bâtonnets de pomme de terre ?

Environ 6,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 53,3 g de glucides et 34,4 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Bâtonnets de pomme de terre apporte 522 calories, avec 6,7 g de protéines, 53,3 g de glucides, 3,4 g de fibres et 34,4 g de lipides.