Épices pour tarte à la citrouille : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Épices pour tarte à la citrouille apporte 342 calories. Elle fournit 5,8 g de protéines, 69,3 g de glucides (dont 7,8 g de sucres), 14,8 g de fibres et 12,6 g de lipides, soit environ 17 % d'une journée à 2 000 calories.

Épices pour tarte à la citrouille : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	342 kcal	17%
Protéines	5,8 g	12%
Glucides	69,3 g	25%
Sucres	7,8 g	-
Fibres	14,8 g	53%
Lipides	12,6 g	16%
Acides gras saturés	6,5 g	33%
Sodium	52 mg	2%

Épices pour tarte à la citrouille : nutrition et santé

Épices pour tarte à la citrouille peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 14,8 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 6 % de protéines, 67 % de glucides et 27 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Épices pour tarte à la citrouille ?

Une portion de 100 g de Épices pour tarte à la citrouille apporte 342 calories.

Combien de protéines contient Épices pour tarte à la citrouille ?

Environ 5,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 69,3 g de glucides et 12,6 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Épices pour tarte à la citrouille apporte 342 calories, avec 5,8 g de protéines, 69,3 g de glucides, 14,8 g de fibres et 12,6 g de lipides.