Côtelette d'agneau australienne crue : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Côtelette d'agneau australienne crue apporte 237 calories. Elle fournit 21,3 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 16,9 g de lipides, soit environ 12 % d'une journée à 2 000 calories.

Côtelette d'agneau australienne crue : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	237 kcal	12%
Protéines	21,3 g	43%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	16,9 g	22%
Acides gras saturés	8,1 g	41%
Sodium	69 mg	3%

Côtelette d'agneau australienne crue : nutrition et santé

Côtelette d'agneau australienne crue peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 21,3 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 36 % de protéines, 0 % de glucides et 64 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Côtelette d'agneau australienne crue ?

Une portion de 100 g de Côtelette d'agneau australienne crue apporte 237 calories.

Combien de protéines contient Côtelette d'agneau australienne crue ?

Environ 21,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 16,9 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Côtelette d'agneau australienne crue apporte 237 calories, avec 21,3 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 16,9 g de lipides.