Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) apporte 121 calories. Elle fournit 19,7 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 4,1 g de lipides, soit environ 6 % d'une journée à 2 000 calories.

Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	121 kcal	6%
Protéines	19,7 g	39%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	4,1 g	5%
Acides gras saturés	1,1 g	6%
Sodium	95 mg	4%

Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) : nutrition et santé

Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 19,7 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 68 % de protéines, 0 % de glucides et 32 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) ?

Une portion de 100 g de Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) apporte 121 calories.

Combien de protéines contient Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) ?

Environ 19,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 4,1 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Viande crue de cuisse de poulet (viande foncée) apporte 121 calories, avec 19,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 4,1 g de lipides.