Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) apporte 137 calories. Elle fournit 21,4 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 5,0 g de lipides, soit environ 7 % d'une journée à 2 000 calories.

Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	137 kcal	7%
Protéines	21,4 g	43%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	5,0 g	6%
Acides gras saturés	2,1 g	10%
Sodium	53 mg	2%

Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) : nutrition et santé

Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 21,4 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 66 % de protéines, 0 % de glucides et 34 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) ?

Une portion de 100 g de Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) apporte 137 calories.

Combien de protéines contient Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) ?

Environ 21,4 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 5,0 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Steak de bavette cru (sélection, maigre uniquement) apporte 137 calories, avec 21,4 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,0 g de lipides.