Steak de contre-filet Wagyu cru : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Steak de contre-filet Wagyu cru apporte 392 calories. Elle fournit 14,6 g de protéines, 0,1 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 37,0 g de lipides, soit environ 20 % d'une journée à 2 000 calories.

Steak de contre-filet Wagyu cru : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	392 kcal	20%
Protéines	14,6 g	29%
Glucides	0,1 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	37,0 g	47%
Acides gras saturés	12,8 g	64%
Sodium	61 mg	3%

Steak de contre-filet Wagyu cru : nutrition et santé

Steak de contre-filet Wagyu cru peut s'intégrer à une alimentation variée. Une portion raisonnable s'intègre dans une alimentation équilibrée. D'où viennent les calories : environ 15 % de protéines, 0 % de glucides et 85 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steak de contre-filet Wagyu cru ?

Une portion de 100 g de Steak de contre-filet Wagyu cru apporte 392 calories.

Combien de protéines contient Steak de contre-filet Wagyu cru ?

Environ 14,6 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,1 g de glucides et 37,0 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Steak de contre-filet Wagyu cru apporte 392 calories, avec 14,6 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 37,0 g de lipides.