Piment rouge ou de Cayenne : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Piment rouge ou de Cayenne apporte 318 calories. Elle fournit 12,0 g de protéines, 56,6 g de glucides (dont 10,3 g de sucres), 27,2 g de fibres et 17,3 g de lipides, soit environ 16 % d'une journée à 2 000 calories.

Piment rouge ou de Cayenne : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	318 kcal	16%
Protéines	12,0 g	24%
Glucides	56,6 g	21%
Sucres	10,3 g	-
Fibres	27,2 g	97%
Lipides	17,3 g	22%
Acides gras saturés	3,3 g	16%
Sodium	30 mg	1%

Piment rouge ou de Cayenne : nutrition et santé

Piment rouge ou de Cayenne peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 27,2 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 11 % de protéines, 53 % de glucides et 36 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Piment rouge ou de Cayenne ?

Une portion de 100 g de Piment rouge ou de Cayenne apporte 318 calories.

Combien de protéines contient Piment rouge ou de Cayenne ?

Environ 12,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 56,6 g de glucides et 17,3 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Piment rouge ou de Cayenne apporte 318 calories, avec 12,0 g de protéines, 56,6 g de glucides, 27,2 g de fibres et 17,3 g de lipides.